ارائه اطلاعاتی در رابطه با ماست پروبیوتیک

ماست یکی از بهترین منابع پروبیوتیک (نوعی باکتری دوستانه) است که می‌تواند سلامت فرد را بهبود بخشد. خوردن ماست مزایای بسیاری دارد که سلامت استخوان و کاهش فشار خون بالا از مهم‌ترین آن‌ها به شمار می‌روند. به گزارش مجله پزشکی آسان طب خوردن ماست در کودکان به کاهش اسهال ناشی از آنتی بیوتیک کمک کرده و حتی می‌تواند موجب کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نیز شود. پروبیوتیک‌ها باکتری‌های مفیدی هستند که تعادل طبیعی مقدار میکروب‌هایی که به طور طبیعی در لوله زندگی می‌کنند را حفظ می‌نمایند. همه انواع ماست‌ها حاوی پروبیوتیک زنده نمی‌باشند و در برخی از انواع ماست‌ها، باکتری‌های زنده طی فرآیند پردازش نابود می‌گردند، از همین رو اگر قصد خرید ماست پروبیوتیک را دارید حتما برچسب درج شده بر روی آن را مطالعه نمایید. با مصرف ماست پروبیوتیک، علاوه بر مواد معدنی مفید ماست، باکتری‌های لازم و مفید آن نیز تامین می‌گردند.

مفید یا مضر بودن مصرف این ماست برای کودکان

اطلاعات دقیقی در مورد مضرات مصرف این ماست برای کودکان وجود ندارد، از این رو می‌توان گفت که مصرف آن برای کودکان مضر نخواهد بود. نتایج آزمایشات انجام شده نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌ها برای جلوگیری از اسهال در کودکان مفید هستند.

منبع: آسان طب

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: